شطائر السمك بالبقسماط
قد تكون شطائر السمك بالبقسماط هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 4 والتكاليف Serving 3.4 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 332 سعرة حرارية. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. مزيج من مسحوق الثوم والفلفل الحار والخس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. حاول شطائر السمك بالبقسماط لشخصين, شطائر السمك المغطى بالبقسماط، و شطائر السمك بالبقسماط مع صلصة تارتار النعناع لوصفات مماثلة.