شطائر التفاح الفول السوداني
قد تكون شطائر التفاح الفول السوداني مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 476 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر وتلتقط أكل التفاح وخبز الزبيب وزبدة الفول السوداني المقرمشة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 80%. وصفات مماثلة تشمل شطائر آيس كريم الفول السوداني, الملفوف الفول السوداني-سلطة الكرنب التفاح مع الزبيب، و طباخ بطيء شواء التفاح سحبت شطائر لحم الخنزير مع الجزر التفاح سلطة الكرنب.
تعليمات
ضجة معا زبدة الفول السوداني, يحفظ والخردل; تنتشر على 1 جانب 4 شرائح الخبز.
ضع شرائح التفاح على خليط زبدة الفول السوداني ؛ أعلى مع أوراق الخس والباقي 4 شرائح الخبز.
قطع السندويشات إلى نصفين أو أرباع إذا رغبت في ذلك.