شريحة لحم جنوب غرب الأرز

هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 38 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك هاينز باربكيو صلصة كلاسيك & ، لحم البقر شريحة لحم الخاصرة ، مسحوق الثوم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شريحة لحم من خشب الأرز المتبل في أمريكا الجنوبية, سلمون من خشب الأرز، و سمك السلمون الارز لوصفات مماثلة.