صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

شرحات لحم الخنزير مع الفطر البري مارسالا

شرحات لحم الخنزير مع الفطر البري مارسالا
شرحات لحم الخنزير مع الفطر البري مارسالان هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 258 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من كريمة الخفق الثقيلة والفلفل وشرائح لحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شرحات لحم الخنزير مع الفطر البري مارسالا, لحم الخنزير المتن مع صلصة الفطر مارسالا، و شرحات لحم الخنزير مع الفطر الكريمي وصلصة الكراث بالكراميل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
أضف 1 ملعقة صغيرة زيت ؛ دوامة إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
3
يضاف الفطر و 1/4 ملعقة صغيرة ملح ؛ سوت 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
الملحالملح
4
إضافة مارسالا; طبخ 1 دقيقة, كشط عموم لتخفيف بت احمر.
المكونات سوف تحتاج
مارسالامارسالا
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
إضافة الأسهم; جلب ليغلي, ويطهى 2 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
الأسهمالأسهم
6
يرفع المقلاة عن النار ؛ ضجة في كريم و 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
يرش الكستليتات مع 1/4 ملعقة صغيرة من الملح المتبقي و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
الملحالملح
8
سخني مقلاة ثقيلة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
9
إضافة المتبقية 2 ملعقة شاي زيت لعموم; دوامة لمعطف.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
أضف شرحات ؛ يطهى من 2 إلى 3 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج.
11
وضع 1 كستلاتة على كل من 4 لوحات ؛ أعلى كل خدمة مع حوالي 1/2 كوب خليط الفطر.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر

المعدات