شرحات تركيا جوزي
قد تكون شرحات الديك الرومي الجوزية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 464 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من فتات الخبز ، مقبلات: البقدونس وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 16 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق صلب. حاول شرحات تركيا, شرحات الديك الرومي مع مرق اللحم، و شرحات تركيا بيرنود لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بمعالجة فتات الخبز والبقان في محضر الطعام أو الخلاط من 10 إلى 15 ثانية أو حتى يطحن جيدا.
يرش 1/2 ملعقة صغيرة. الملح و 1/2 ملعقة صغيرة. الفلفل على شرحات.
يمزج الدقيق مع الملح والفلفل المتبقي في طبق ضحل أو طبق فطيرة. نعرات شرحات تركيا في خليط الدقيق; تراجع في البيض, ونعرات في خليط التفصيلي.
شرحات سوت في الزيت الساخن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية 3 دقائق على كل جانب أو حتى تصبح ذهبية اللون.
ترفع من المقلاة وتقدم على الفور.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.