صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة24
مجلة

شراب البيض النباتي (خالي من الألبان ، خالي من البيض ، خالي من الغلوتين)

شراب البيض النباتي (خالي من الألبان ، خالي من البيض ، خالي من الغلوتين)
قد يكون شراب البيض النباتي (خال من منتجات الألبان ، وخالي من البيض ، وخالي من الغلوتين) هو المشروب الذي تبحث عنه فقط. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 452 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 534 إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط رحيق الصبار واللوز وشراب الياكون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. حاول براونيز الجوز والشوفان النباتي الخالي من الغلوتين (نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، خالي من الدقيق ، خالي من الألبان ، بدون سكر مكرر), صلصة ثاوزند آيلاند (خالية من الغلوتين ، خالية من الذرة ، خالية من الألبان ، خالية من الصويا ، خالية من الجوز ، خالية من العلكة وخالية من السكر المكرر)، و التوفو الديك الرومي المشوي (خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، خالي من البيض ، نباتي ) لوصفات مماثلة.