شرائح لحم الخنزير مع صلصة الكرز برانديدي والكوسا مع الجوز
شرائح لحم الخنزير مع صلصة الكرز برانديدي والكوسا مع الجوز هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 650 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 43 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 27 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر واحصل على الكراث وزيت الزيتون ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 82%. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير مع صلصة الكرز برانديدي والكوسا مع الجوز, براندي-شرائح لحم الخنزير الخوخ، و شرائح لحم الخنزير مع الخوخ برانديدي.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
ضعي الكرز في وعاء صغير مع السكر.
سخني مقلاة بمقبض آمن للفرن على نار متوسطة إلى عالية أو, قم بتغطية مقبض مقلاة مطاطية بورق قصدير وقم بتسخينها مسبقا على نفس الإعداد.
قطع الموسم مع الملح والفلفل.
أضف 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز ، 1 لفة من المقلاة ، إلى مقلاة ساخنة.
توضع القطع في مقلاة وتحرق اللحم على كلا الجانبين لكراميل القطع.
ضع خيمة فضفاضة من رقائق القصدير فوق المقلاة وانقل القطع إلى الفرن للإجهاز ، 7 أو 8 دقائق ، حتى يتماسك اللحم ، لكن ليس قاسيا.
أثناء وضع القطع في الفرن ، ضع مقلاة ثانية على نار متوسطة عالية. نخب المكسرات 1-2 دقائق ، والهز عموم في كثير من الأحيان.
إزالة المكسرات لتبرد وإضافة زيت الزيتون البكر الممتاز ، 1 بدوره من المقلاة ، و 1 ملعقة كبيرة زبدة.
تضاف أقراص الكوسة وتتبل بجوزة الطيب والملح والفلفل وتطهى حتى تنضج ، مع رمي الأقراص من حين لآخر ، لمدة 6 أو 7 دقائق.
أخرج اللحم من الفرن وانقله إلى أطباق العشاء. تغطية القطع مع احباط للتدفئة.
ضع مقلاة الفرم مرة أخرى على الموقد على نار متوسطة.
إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز ، 1 بدوره من المقلاة.
إضافة الكراث ومقلي 1-2 دقائق.
إضافة الكرز ودافئة من خلال.
أضف البراندي عن طريق إزالة المقلاة عن الموقد لإضافة الكحول ، ثم قم بلهب المقلاة. حرق الكحول لمدة 1 دقيقة ، ثم إضافة الأسهم. قلل المخزون لمدة دقيقة ، ثم أضف الزبدة في قطع صغيرة. إرم صلصة الجمع ويرش في النعناع.
تسكب الصلصة فوق القطع وتقدم الكوسة مع الجوز جنبا إلى جنب.