شرائح لحم الخنزير مع الفطر
شرائح لحم الخنزير مع الفطر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 496 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفطر وأوراق الزعتر والصلصة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير مع الفطر والكراث, شرائح لحم الخنزير مع فطر ديجون، و شرائح لحم الخنزير دسم والفطر.
تعليمات
إضافة القطع ويطهى 10 دقائق أو حتى احمر.
يضاف الفطر والأوريغانو ويطهى حتى ينضج.
الحرارة ليغلي. عودة القطع إلى المقلاة. يطهى على نار خفيفة 10 دقائق أو حتى ينضج.