شرائح لحم الخنزير مع التين المزجج والفاصوليا الصفراء

شرائح لحم الخنزير مع التين المزجج والفاصوليا الشمع الأصفر هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 697 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 6.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 29 دقيقة. مزيج من زيت الزيتون والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، والأعشاب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير المزجج هويسين مع الفاصوليا الخضراء سيتشوان, شرائح لحم الخنزير المزجج مع البطاطا المهروسة والفاصوليا الخضراء المطهية، و شرائح لحم الخنزير المحمص مع صلصة الفلفل الأصفر الخلد.