شرائح لحم الخنزير مع التفاح والبصل
شرائح لحم الخنزير مع التفاح والبصل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 592 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.34 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. إذا كان لديك ملح البحر والبصل الفيدالي وشرائح لحم الخنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح لحم الخنزير مع التفاح والبصل, شرائح لحم الخنزير مع البصل والتفاح، و شرائح لحم الخنزير مع التفاح والبصل لوصفات مماثلة.
تعليمات
لكومبوت التفاح: في مقلاة كبيرة مقلي على نار عالية ، إضافة الزيت والسماح للحرارة إلى حافة التدخين. ثم نضيف البصل ونخفض الحرارة إلى متوسطة. السماح للبصل لطهي الطعام ، واثارة في جميع أنحاء ، حتى البني الفاتح في اللون ، حوالي 2 دقيقة. ثم يضاف لحم الخنزير المقدد ويترك ليطهى حتى يبدأ لحم الخنزير المقدد في التحول إلى اللون البني. ثم يضاف التفاح. بعد إضافة التفاح ، والسماح لجميع المكونات لمزج في نكهة لمدة 2 دقيقة النهائية.
أضف النبيذ لتحلل المقلاة واترك الكحول يطهى. بعد تقليل النبيذ ، قلل الحرارة إلى درجة منخفضة وخفقت في الزبدة والتوابل الاختيارية ، مع التحريك لمدة 1 إلى 2 دقيقة لصنع صلصة. مع الانتهاء من النعناع وعقد دافئة حتى التقديم.
للقطع: في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، أضيفي الزيت واتركيها دافئة.
يرش القطع بالملح والفلفل بالتساوي على كلا الجانبين ويضاف إلى الزيت الدافئ. اترك القطع تتحول إلى اللون البني على الجانب الأول لمدة 3 إلى 4 دقائق ، ثم اقلبها وكرر الطهي على الجانب الثاني لمدة 3 إلى 4 دقائق أخيرة. بمجرد طهيها ، أخرجيها من المقلاة وقدميها مع البطاطس المفضلة. الانتهاء مع كومبوت التفاح.