شرائح لحم الخنزير المقلية وصلصة التفاح محلية الصنع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شرائح لحم الخنزير المقلية وعصير التفاح محلي الصنع. ل Serving 2.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 33 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 466 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح والفلفل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير المقلية بالفرن مع عصير التفاح التوت البري, شرائح لحم الخنزير المقلية مع الخبز محلية الصنع، و واحد عموم التفاح والقرفة شرائح لحم الخنزير.
تعليمات
لتحضير عصير التفاح ، تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة.
يضاف التفاح إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 4 دقائق مع التحريك بشكل متكرر.
أضف 1/2 كوب ماء وسكر وعصير و 1/8 ملعقة صغيرة ملح إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 25 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. يغطى ويطهى لمدة 25 دقيقة أو حتى ينضج التفاح. الهريس بلطف مع الجزء الخلفي من ملعقة.
لتحضير لحم الخنزير ، سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية.
يرش لحم الخنزير بالتساوي مع 1/2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل ؛ نعرات لحم الخنزير في الدقيق.
أضف الزيت إلى المقلاة ؛ دوامة إلى معطف.
يضاف لحم الخنزير إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونه ذهبيا. اقلب لحم الخنزير ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى الدرجة المطلوبة من النضج.