صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

شرائح لحم الخنزير المتبلة كوروبوتا

شرائح لحم الخنزير المتبلة كوروبوتا
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون شرائح لحم الخنزير المتبلة كوروبوتا وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 506 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.2 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من فلفل حلب المطحون وفلفل مالابار والفلفل الحلو المجري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل تقرع وتقطع: تدق مع مخلل الملفوف المتبل وشرائح لحم الخنزير المدخن مع لحم الخنزير المقدد والتفاح والبصل, شرائح لحم الخنزير متبل، و شرائح لحم الخنزير متبل بذيء.

تعليمات

1
اخلطي فلفل حلب والبابريكا والملح الخشن وفلفل مالابار المطحون والمريمية الطازجة في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
فلفل حلبفلفل حلب
ملح خشنملح خشن
حكيم طازجحكيم طازج
بابريكابابريكا
فلفلفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
فرشاة لحم الخنزير على كلا الجانبين مع 2 ملعقة طعام زيت.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
زيت الطهيزيت الطهي
3
يرش بسخاء مع كل من خليط التوابل.
4
انشر الدقيق على الطبق. نعرات لحم الخنزير في الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
هزةهزة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لحم الخنزيرلحم الخنزير
5
سخني 3 ملاعق كبيرة من الزيت في مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
يضاف لحم الخنزير ويطهى حتى يصبح لونه بنيا ، 3 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
7
نقل المقلاة إلى الفرن وتخبز حتى لحظة قراءة ميزان الحرارة إدراجها في مركز لحم الخنزير يسجل 145 F فهرنهايت ، حوالي 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
مقلاةمقلاة
8
قدمي لحم الخنزير مع لحم الخنزير المقدد المطهو ببطء والرمان والصنوبر.
المكونات سوف تحتاج
الرمانالرمان
الصنوبر والجوزالصنوبر والجوز
المذاقالمذاق
بيكونبيكون
لحم الخنزيرلحم الخنزير
9
* فلفل حلب المطحون من سوريا له مستوى حرارة معتدل ومذاقه حلو قليلا. وهي متوفرة في بعض متاجر الأطعمة المتخصصة وعن طريق البريد من سورفاس (310-559-4770؛ surfasonline.com).
المكونات سوف تحتاج
فلفل حلبفلفل حلب
10
** فلفل مالابار ، من ساحل غرب الهند ، لاذع وحريف بشكل خاص. وهي متوفرة في قسم التوابل في بعض محلات السوبر ماركت وعن طريق البريد من سبايس هنتر (800-444-3061؛ spicehunter.com).
المكونات سوف تحتاج
الفلفلالفلفل

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, ريسلينغ

شرائح لحم الخنزير يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، بينوت نوير ، وريسلينغ. يناسب شاردونيه القطع البسيطة أو القطع في صلصة الزبدة أو الكريمة ، ويكمل ريسلينج الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح ، ويعتبر بينوت نوير رهانا آمنا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. يمكنك تجربة مصنع نبيذ لاجونا الروسي نهر شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 16 دولار للزجاجة الواحدة.
لاغونا الخمرة الروسية نهر شاردونيه
لاغونا الخمرة الروسية نهر شاردونيه
تقع في قلب وادي النهر الروسي, كان لاجونا رانش فينيارد موطنا لشاردونيه من الطراز العالمي في الماضي 30 سنوات. يدين الكرم بموسم نموه الطويل إلى الضباب البارد الذي يتدفق من المحيط الهادئ ، مما يمنح عنبنا شاردونيه توازنا دقيقا بين الحموضة المقرمشة ونكهات الفاكهة الناضجة. تعبير أنيق عن كروم العنب الذي يحمل الاسم نفسه, لاجونا رانش فينيارد شاردونيه هو نبيذ فاخر ومتوازن بشكل استثنائي. يفتح مع ملاحظات من التفاح والكمثرى والسفرجل واليوسفي ، مؤطرة بألوان حلوة من التوابل الآسيوية. متوازن وغني, هذا شاردونيه لديه ملمس معبرة والطبقات, الانتهاء العالقة.