شرائح سمك الفرخ بالزبدة والأعشاب
شرائح سمك الفرخ بالزبدة والأعشاب
هل تحتاج إلى طبق رئيسي نباتي وكيتوني؟ يمكن أن تكون شرائح سمك الفرخ المخبوزة بالزبدة والأعشاب وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. مقابل 2.66 دولارًا أمريكيًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 25 جرامًا من البروتين و27 جرامًا من الدهون وإجمالي 383 سعرة حرارية. قام عدد قليل من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقد قال 83 شخصًا أنها وصلت إلى المكان الصحيح. توجه إلى المتجر واشتري الزبدة والريحان ومسحوق الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 51%، وهي درجة قوية. جرب شرائح سمك الفرخ المغطى بالأعشاب مع هريس البازلاء، وشرائح سمك الفرخ، وشرائح سمك الفرخ العطرية للحصول على وصفات مماثلة.