شاي كوفي بار
Coffeebar Chai هو مشروب يقدم 4 أشخاص. هل تشاهد شخصيتك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض واللاكتو والبدائية على 143 سعرة حرارية و4 جرام من البروتين و4 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 84 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 682 شخصًا بهذه الوصفة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من أكياس الشاي والحليب والهيل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع نسبة 50%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. تشمل الوصفات المماثلة فطائر بروتين الفانيليا تشاي سبايس مع شراب تشاي العسل (GF)، وفطائر بروتين تشاي سبايس الفانيليا مع شراب تشاي العسل (GF)، و10 طرق للطهي مع تشاي بلس تشاي شورتبريد كوكيز مع ملح البحر.
تعليمات
أضف الشاي والعسل والفانيليا. يتبل بالقرفة والقرنفل والهيل والزنجبيل وجوزة الطيب. ينضج لمدة 5 دقائق.
يُسكب في الحليب ويُغلى المزيج.
يُرفع عن النار، ويُصفى من خلال منخل ناعم.