سيدة وأولاده الدجاج وعاء فطيرة
سيدة وأولاده الدجاج وعاء فطيرة قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 2637 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 208 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل $5.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط كريم الثقيلة ، وجوزة الطيب ، وقاعدة الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 84%. وصفات مماثلة تشمل الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, السيدة والأبناء لازانيا، و سلطة السيدة والأبناء.
تعليمات
معدات خاصة: 4 (2 كوب) أطباق الخبز الفردية
القشرة: سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
قطع كل ورقة من المعجنات نفخة المجمدة إلى شرائح 1 بوصة ، 8 بوصات طويلة. على ورقة كوكي كبيرة ، نسج شرائط في شعرية كبيرة بما يكفي لتغطية كل فطيرة وعاء.
فرشاة ضرب البيض على كل مربع شعرية.
اخبزيها لمدة 5 دقائق ، أو حتى ترتفع العجينة وتحولت إلى اللون البني الذهبي الفاتح. توضع جانبا حتى تصبح جاهزة لتجميع الفطائر. اترك الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت.
الحشوة: يتبل الدجاج بالملح والفلفل المتبل.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف الدجاج ويقلى حتى ينضج تماما.
يرفع عن النار ويقطع إلى قطع. بدلا من ذلك ، يمكنك استخدام الدجاج المطبوخ مسبقا. في قدر كبيرة ، تذوب الزبدة ثم يضاف الدقيق ببطء ، مع التحريك حتى اتساق زبدة الفول السوداني ، ولكن ليس البني مثل رو. أضف الكريمة ببطء واستمر في التقليب.
أضيفي قاعدة الدجاج والثوم والبصل وقلبي حتى تتكاثف.
إضافة البازلاء والجزر وجوزة الطيب ، في حالة استخدام ، وقطع الدجاج.
إزالة من الحرارة. املأ 4 أوعية فردية مقاومة للفرن بمزيج الدجاج ثم قم بتعبئة كل منها بمربع شبكي مطبوخ مسبقا.
تخبز لمدة 5 دقائق أو حتى شمبانيا. يمكن تجميد أي حشوة فطيرة متبقية.