سوفليه الفانيليا

سوفليه الفانيليا هو نباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.37 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 883 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر المحبب وملعقة صغيرة من مستخلص الفانيلان وصفار البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل استخراج فانيلان يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم فانيلان كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفانيليا فول سوفلé, سوفليه الشوكولاته مع كريم الفانيليا، و غراند مارنييه سوفل مع صلصة الفانيليا لوصفات مماثلة.