سوفلاكي الدجاج
وصفة سوفلاكي الدجاج يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 15 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 498 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 2.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 5289 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من تزاتزيكي ، بيتاس ، البصل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سوفلاكي الدجاج, سوفلاكي الدجاج، و سوفلاكي الدجاج.
تعليمات
اخلطي جميع المكونات وضعيها في وعاء مغلق مع الدجاج واتركيها تتبل في الثلاجة لمدة 30 دقيقة حتى الليل.ضعي اللحم في سيخ ، واشوي على نار متوسطة إلى عالية حتى ينضج ، حوالي 2-4 دقائق لكل جانب.