صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة28
مجلة

سوزان فينيجر كايا توست

سوزان فينيجر كايا توست
حصة واحدة تحتوي على 1953 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 98 جرام دهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 3.91 لكل وجبة. مزيج من صفار البيض, البيض المقلي " الجانب المشمس لأعلى, حليب جوز الهند, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول كايا نخب من شارع سوزان فينيجر, سوزان فينيجر فطائر الموز بالسمسم مع مربى جوز الهند كايا، و فطائر السبانخ الأوكرانية سوزان فينيجر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صلصة صغير ، اخلطي حليب جوز الهند مع 1/2 كوب سكر. أضيفي أوراق الباندان والملح واتركيها تغلي على نار عالية ، مع إبقاء الباندان مغمورا في الحليب أثناء طهي الأوراق وتنعيمها. عندما يغلي الحليب ، يرفع عن النار ويترك الخليط ينقع لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
أخرج أوراق الباندان من الحليب ، واضغط على أي سائل زائد من الأوراق في الحليب. تجاهل الأوراق.
المكونات سوف تحتاج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
3
في وعاء خلط متوسط الحجم من الفولاذ المقاوم للصدأ ، اخفقي البيض والصفار مع 1/2 كوب سكر متبقي.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
4
خفقت في خليط حليب جوز الهند لتشكيل قاعدة الكسترد.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
5
ضع الوعاء المصنوع من الفولاذ المقاوم للصدأ فوق قدر متوسط من الماء المغلي قليلا. يطهى الكاسترد برفق مع التحريك باستمرار باستخدام ملعقة مطاطية ، حتى يتكاثف الخليط ، من 15 إلى 20 دقيقة. يجب أن يكون الملمس النهائي اتساق الكسترد سميكة (درب من ملعقة يجب أن تبقى على سطح الكسترد لأكثر من 10 ثانية).
المكونات سوف تحتاج
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
6
يرفع فورا عن النار ويصفى في وعاء متوسط الحجم فوق وعاء أكبر من الماء المثلج. يقلب حتى يبرد الكاسترد ، ثم يغطى ويبرد حتى الحاجة. هذا يجعل حوالي 2 كوب مربى جوز الهند ، أكثر مما هو مطلوب لبقية الوصفة. سوف المربى تبقي لمدة 1 أسبوع ، المبردة.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
وزعي 2 ملعقة طعام من مربى جوز الهند بالتساوي على شريحتي الخبز على الجانب غير المحمص. ثم ضع طبقة من الزبدة المحلوقة فوق المربى.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
سكرابل طازجسكرابل طازج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
جامجام
8
ضع شريحة خبز على الأخرى لتشكيل شطيرة.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
9
قم بتقطيع الساندويتش إلى نصفين ، ثم قطع كل نصف إلى ثلثي لتشكيل 6 أسافين متساوية.
10
ليغلي البيض لينة ، إضافة البيض إلى الماء المغلي. طهي لمدة 6 دقائق ، وإزالة والجليد.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
مثل M&m'sمثل M&m's
رشة فيرموثرشة فيرموث
11
تسكب صلصة الصويا الداكنة فوق البيض وتغطى بالفلفل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الصويا الداكنةصلصة الصويا الداكنة
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
مثل M&m'sمثل M&m's
12
قدمي البيض جنبا إلى جنب مع أسافين الساندويتش.
المكونات سوف تحتاج
مثل M&m'sمثل M&m's