صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة11
مجلة

سوبر بسيطة تشيلاكويليس

سوبر بسيطة تشيلاكويليس
سوبر تشيلاكويليس بسيطة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.13 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 624 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من ملعقة شوكة لحم الخنزير المقدد لديها 125 المشجعين. مزيج من زيت الزيتون البكر الممتاز والسالسا ورقائق تورتيلا الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سوبر بسيطة تشيلاكويليس الدجاج الأحمر, لحوم البقر المنغولية فائقة البساطة والحارة، و الفاصوليا السوداء البسيطة والذرة والمانجو تشيلاكويلز مع كازو فريسكو.