صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة42
مجلة

سندويشات التاكو السمك المشوي

سندويشات التاكو السمك المشوي
وصفة سندويشات التاكو السمك المشوي جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين والبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام المكسيكي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 7.34 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 54 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 733 سعرة حرارية. وكان 261 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من المايونيز ومسحوق تشيلي الأنشو المطحون والملفوف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سندويشات التاكو المشوية, سندويشات التاكو السمك المشوي، و سندويشات التاكو المشوية.

تعليمات

1
الجمع بين جميع المكونات في كوب قياس 2 كوب وخفقت حتى تصبح ناعمة. برد حتى 4 ساعات حتى تصبح جاهزة للاستخدام. لعمل سندويشات التاكو:في وعاء صغير ، اخلطي مسحوق الأنشو والكمون والثوم والملح والفلفل وحركي المزيج.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
بصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًابصل ماوي أو فيداليا الحلو، مفروم خشنًا
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يضاف الزيت ويخفق حتى يتم تشكيل عجينة فضفاضة. افركي السمك بعجينة التوابل واتركيه ينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل وحتى 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
معجون التوابلمعجون التوابل
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
3
أشعل نار الفحم أو سخن شواية الغاز على ارتفاع. زيت سطح الطهي الشوايات.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
4
دع الفحم يحترق على نار متوسطة الحرارة أو اضبط مواقد شواية الغاز على نار متوسطة عالية. اشوي السمك حتى ينضج تماما ، من 3 إلى 4 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
5
انقله إلى لوح التقطيع واقطعه بخشونة. تقسيم الرقاق إلى 2 مداخن والتفاف كل في رقائق الألومنيوم.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
قطع المجلسقطع المجلس
6
ضعيها على الشواية حتى تسخن ، حوالي 5 دقائق. في وعاء كبير ، اخلطي الملفوف الأخضر والأحمر. لتجميع سندويشات التاكو ، خذ 2 تورتيلا ، فوقها قطع من السمك ، وقليل من الصلصة ، وملعقة من بيكو دي جالو ، وبعض الملفوف. اعصر قطعة من الجير فوق الحشوة ، واطو التورتيلا ، وتناول الطعام.
المكونات سوف تحتاج
بيكو دي جالوبيكو دي جالو
5 حبات بسكويت مملح، مفتتة5 حبات بسكويت مملح، مفتتة
1 بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعماً للتقديم1 بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعماً للتقديم
(احتفظ بملعقة كبيرة)(احتفظ بملعقة كبيرة)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
1
نمت ميريديث الأفعال حتى في سان دييغو وعلمتني خصوصيات وعموميات من تاكو الأسماك. هذه هي التكيف من وصفة الامهات لها.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
2
الصورة: بريان هاجيوارا
3
قيم هذه الوصفة وعرض الاستعراضات

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة246 بوصة6 بوصة تورتيلا الذرة6 بوصة تورتيلا الذرة3تبسالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة3القرنفلثوم مفرومثوم مفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالملفوف الأخضر المبشورالملفوف الأخضر المبشور2قطع حلوى التوفي من هيث بارمسحوق شيلي أنشو الأرضمسحوق شيلي أنشو الأرض1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1السلعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1قشر الجير المبشورقشر الجير المبشور4الليمون الحامض ، إيواءالليمون الحامض ، إيواء1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2تبسكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة6الروبيان والأوردةبيكو دي جالوبيكو دي جالو4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالملفوف الأحمر المبشورالملفوف الأحمر المبشور2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات1كيلوغرامشرائح السمك الأبيض الصلبة اللحم (سمك الهلبوت ، سمك النهاش، ماهي ماهي ، سمك القد)شرائح السمك الأبيض الصلبة اللحم (سمك الهلبوت ، سمك النهاش، ماهي ماهي ، سمك القد)

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

الأسماك يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. سانتي سورتيسيلي بينوت غريجيو مع 4.4 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 17 دولار لكل زجاجة.
سانتي سورتيسيلي بينوت غريجيو
سانتي سورتيسيلي بينوت غريجيو
سترو هوى الأصفر ، يرافقه الأنف تركز على مقربة من الكمثرى والمشمش والزهور البيضاء. يظهر الحنك الفاكهي ، مع المكونات العليا للفاكهة ذات النواة ، النضج والاستدارة مدعومين بشكل جيد بحموضة أنيقة ومذاق ، مما يضمن لمسة نهائية طويلة الأمد.