صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة53
مجلة

سندويشات التاكو آل باستور

سندويشات التاكو آل باستور
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سندويشات التاكو آل باستور. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 329 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من ملح الكوشر الخشن ومسحوق غواجيلو تشيلي وتورتيلا الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل أسافين الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المجمدة مفتاح الجير فطيرة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. حاول التاكو آل باستور (ويعرف أيضا باسم لحم الخنزير والأناناس التاكو), سندويشات التاكو آل باستور، و سندويشات التاكو آل باستور لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خشنا ختم 1 نصف البصل. ختم خشنا 2 جولات الأناناس, التخلص الأساسية; تغطية والبرد الأناناس المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
البصلالبصل
2
ضع البصل المفروم والأناناس المفروم في الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
3
أضف عصير البرتقال والمكونات 7 التالية ؛ هريس ماء مالح حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
ماء مالحماء مالح
4
ضع لحم الخنزير في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
5
إضافة ماء مالح وختم كيس ، والإفراج عن الهواء الزائد. أنتقل إلى معطف. البرد على الأقل 4 ساعات وتصل إلى 1 يوم.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
6
تحضير الشواء (حرارة متوسطة عالية). اشوي الأناناس المتبقي حتى يصبح دافئا ومتفحما قليلا ، من 4 إلى 6 دقائق لكل جانب. شواء لحم الخنزير مع بعض ماء مالح لا يزال التشبث حتى متفحمة قليلا وطهيها من خلال, 2 إلى 4 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
ماء مالحماء مالح
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
7
انقل الأناناس ولحم الخنزير إلى سطح العمل ؛ يقطع الأناناس إلى مكعبات مقاس 1/2 بوصة ، مع التخلص من النوى. ختم لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
لحم الخنزيرلحم الخنزير
8
نقل إلى طبق ؛ إرم للجمع.
9
في هذه الأثناء ، يقطع البصل المتبقي ناعما ويوضع في وعاء متوسط.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
10
إضافة الكزبرة. اشوي التورتيلا حتى تصبح دافئة ومتفحمة قليلا ، حوالي 10 ثوان لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
سيلانتروسيلانترو
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
11
قدمي خليط لحم الخنزير والأناناس مع نكهة البصل والكزبرة وصلصة تشيلي الدخانية وأوتاد الليمون.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير
الأناناسالأناناس
سيلانتروسيلانترو
المذاقالمذاق
الفلفل الحارالفلفل الحار
البصلالبصل
السالساالسالسا
لحم الخنزيرلحم الخنزير
1
لصنع مسحوق غواجيلو تشيلي الخاص بك ، قم بطحن حوالي 6 حبات غواجيلو كبيرة مجففة في مطحنة توابل لإنتاج حوالي 1/4 كوب مسحوق.
المكونات سوف تحتاج
فلفل غواجيلوفلفل غواجيلو

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو كروم العنب في وادي ويلاميت مجموعة كاملة من الورود of من بينوت نوير. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 20 دولار.
كروم وادي ويلاميت عنقود كامل روز بسبب بينوت نوير
كروم وادي ويلاميت عنقود كامل روز بسبب بينوت نوير
وردي فاتح اللون مع العبير من الفراولة العصير والكرز والليتشي الاستوائية وكريم الفانيليا والبطيخ والفراولة والقشدة والكرز الأحمر وزهر العسل. جفف بشعور فم دائري متوسط الجسم ونكهات نابضة بالحياة من النكتارين والخوخ وزهر العسل والمعادن. الحموضة المنعشة تخلق لمسة نهائية حيوية ونظيفة.هذا روز wine هو النبيذ تنوعا لإقران مع الطعام لأنها يمكن أن تصمد أمام المأكولات المعقدة بعد مريحة مع السلطات بسيطة والخضروات الموسمية. استمتع مع المتزلجون سمك السلمون ، أهي التونة ، الكاري الخضار ، بروشيتا ، كابوبس الدجاج البلسم ، فلاتبريدس أطلقت الخشب ، سلطات نيكواز والجبن وألواح تشاركوتيري. قدميها مبردة.