سموكي لحم البقر ولحم الخنزير المقدد الفلفل الحار
قد يكون الفلفل الحار المدخن ولحم الخنزير المقدد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 332 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.15 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط رسيستيرشاير, لحم بقري مفروم, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم البقر المدخن ولحم الخنزير المقدد والفلفل الحار بوربون, سموكي بيكون تشيلي، و يخنة لحم الخنزير المقدد والفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبير ثقيل القاع على نار متوسطة عالية ، يطهى لحم الخنزير المقدد مع التحريك حتى يبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 4 دقائق.
يضاف البصل ، ويخفض الحرارة إلى متوسطة ، ويغطى ، ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح شفافا ، من 4 إلى 7 دقائق. كشف عموم ، ضجة في الثوم ، ويطهى 1 دقيقة.
ارفعي الحرارة إلى متوسطة إلى عالية وأضيفي اللحم المفروم ؛ قم بتقسيمه بملعقة خشبية وحركه برفق حتى يفقد لونه الخام ، 7 دقائق. ضجة في التوابل و 1 ملعقة صغيرة. الملح ويطهى 1 دقيقة.
تضاف الطماطم وصلصة الطماطم والبيرة ورسيستيرشاير وتغلى. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، غطيها جزئيا ، واطهيها لمدة 30 دقيقة.
يضاف الفاصوليا ويطهى لمدة 10 دقائق ، غير مغطى. الموسم حسب الذوق مع الملح.
خدمة دافئة ، مع الطبقة على الجانب.
* البحث في محلات البقالة جيدة التجهيز ومن spanishtable.com.