سمك النهاش المشوي فيرا كروز

النهاش المشوي فيرا كروز يتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 284 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الرئيسي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط السكر, سمك, ثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل النهاش فيرا كروز, النهاش الأحمر فيرا كروز، و النهاش الأحمر فيرا كروز.