سمك القد مع صلصة الأفوكادو الدافئة

قد يكون سمك القد مع صلصة الأفوكادو الدافئة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 446 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. إذا كان لديك الأفوكادو وزيت الزيتون وخل النبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. حاول صلصة الأفوكادو الدافئة, خففت حتى السالسا الأخضر الإنتشلادا الدجاج مع الأناناس الأفوكادو السالسا، و السالسا تاكيرا-سموكي شبوتل الأفوكادو السالسا لوصفات مماثلة.