سمك السلمون المشوي مع عشب الخردل الصقيل

سمك السلمون المشوي مع عشب الخردل الصقيل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 35 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 304 سعرة حرارية. ل $4.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط خردل ديجون وفصوص الثوم وأوراق إكليل الجبل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل زيت الزيتون هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بارفيه موز سوتيه وجرانولان وزبادي كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 465 من عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب النتيجة ملعقة رهيبة من 100%. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المشوي مع عشب الخردل الصقيل, سمك السلمون المشوي مع الصقيل البرتقالي والخردل، و سمك السلمون المشوي مع الصقيل ميسو.