صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة78
مجلة

سمك السلمون المزجج بالقرفة والمشمش

سمك السلمون المزجج بالقرفة والمشمش
قد يكون سمك السلمون المزجج بالقرفة والمشمش هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.16 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، فودماب ودية ، وبيسكاتاريان لديها 299 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح سمك السلمون وعيدان القرفة والزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل العصي القرفة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم القرفة مع رقائق القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. حاول المشمش والسلمون المزجج ديجون, المشمش - شيلي المزجج السلمون، و سمك السلمون المزجج المشمش مع بوكتشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى في قدر ، وتقديمهم ليغلي. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة الخليط حتى خفضت إلى 3/4 كوب (حوالي 30 دقيقة). صفي خليط المشمش من خلال غربال فوق وعاء ، وتخلصي من المواد الصلبة.
المكونات سوف تحتاج
المشمشالمشمش
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
غربالغربال
وعاءوعاء
2
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
3
ضعي شرائح السلمون في مقلاة اللاحم المبطنة بورق الألمنيوم ؛ اشوي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمونشرائح سمك السلمون
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
فرشاة السمك مع 1/4 كوب خليط المشمش. اشوي لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح ورقائق السمك بسهولة عند اختباره بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
المشمشالمشمش
الأسماكالأسماك
5
قدمي السمك مع خليط المشمش المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
المشمشالمشمش
الأسماكالأسماك

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

سمك السلمون يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. يمكنك تجربة ترينتادو لا ستوريا شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 20 دولار للزجاجة الواحدة.
ترينتادو لا ستوريا شاردونيه
ترينتادو لا ستوريا شاردونيه
يعتبر شاردونيه 2014 ، ساحل سونوما ، نموذجيا للتنوع مع روائح التفاح والخوخ الأبيض والحمضيات. مع وقت أطول في الزجاج العبير دقيق من جوزة الطيب ، نخب طفيف والفانيليا تأتي للعب جنبا إلى جنب مع اقتراح الأناناس والليمون ماير الناضجة. يشعر الفم هش وضبط النفس مع المعادن واضحة ونقاء الفاكهة. غنية وأنيقة ومتوازنة بشكل جميل.