سمك السلمون المرقط المشوي مع سلطة فول الليمون والطرخون
سمك السلمون المرقط المشوي مع سلطة فول الطرخون والليمون خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 45 حصص. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 18 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. جعلت 17 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مزيج من الفلفل والطرخون والليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول سمك السلمون المرقط المشوي مع الطرخون, تراوت الليمون المشوي، و سمك السلمون المرقط المشوي مع مايونيز الليمون لوصفات مماثلة.