صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة39
مجلة

سمك السلمون المدخن مع سلطة الجريب فروت

سمك السلمون المدخن مع سلطة الجريب فروت
سمك السلمون المدخن مع سلطة الجريب فروت يستغرق حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.55 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبدائية 377 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مزيج من الجريب فروت وأغصان بذور الكزبرة والليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لسلطة الهندباء واللفت والسلمون المدخن مع الأفوكادو والجريب فروت الوردي, كانابي سمك السلمون المدخن مع تابينادي جريب فروت الزيتون الأخضر، و سلطة سمك السلمون المدخن مع الأفوكادو والجريب فروت.

تعليمات

1
اقطع اللب من الجريب فروت ، ثم قطعه إلى شرائح فوق وعاء لالتقاط أي عصير. اضغط على الغشاء المتبقي مع بقية العصير ، ثم تخلص من القشرة.
المكونات سوف تحتاج
رشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاجرشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاج
1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
2
يوضع كل العصير في قدر ويغلى لمدة 10 دقائق حتى ينخفض إلى بضع ملاعق كبيرة من الشراب ، ثم يخلط مع زيت الزيتون ويترك جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
شريحة الليمون وتخلط مع شرائح الجريب فروت. ثنى سمك السلمون المدخن على 4 لوحات ومبعثر مع شرائح. ملعقة خلع الملابس مرارا وأخيرا اللباس مع الأغصان الكزبرة. لذيذ مع الخبز الأسمر والزبدة.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمون المدخنسمك السلمون المدخن
رشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاجرشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاج
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
1-1/2 كوب بسكويت قصير1-1/2 كوب بسكويت قصير
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
قشور من الليمونقشور من الليمون

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه, بينوت نوير, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لسمك السلمون المدخن. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو جين 5 شاردونيه. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 9 دولارات.
جين شاردونيه
جين شاردونيه
شاردونيه ودود للغاية ، مع نكهات الفاكهة الاستوائية المثيرة ، وتلميحا من الدسم ، ولمسة نهائية طويلة ومشرقة. لمدة خمسة أجيال عاشت عائلتنا وعملت أرضنا في لودي, كاليفورنيا, نسعى دائما لمغادرة الأرض في حالة أفضل في اليوم التاليجيل.