سمك السلمون المدخن مع سلطة الجريب فروت
سمك السلمون المدخن مع سلطة الجريب فروت يستغرق حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.55 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبدائية 377 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مزيج من الجريب فروت وأغصان بذور الكزبرة والليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لسلطة الهندباء واللفت والسلمون المدخن مع الأفوكادو والجريب فروت الوردي, كانابي سمك السلمون المدخن مع تابينادي جريب فروت الزيتون الأخضر، و سلطة سمك السلمون المدخن مع الأفوكادو والجريب فروت.
تعليمات
اقطع اللب من الجريب فروت ، ثم قطعه إلى شرائح فوق وعاء لالتقاط أي عصير. اضغط على الغشاء المتبقي مع بقية العصير ، ثم تخلص من القشرة.
يوضع كل العصير في قدر ويغلى لمدة 10 دقائق حتى ينخفض إلى بضع ملاعق كبيرة من الشراب ، ثم يخلط مع زيت الزيتون ويترك جانبا.
شريحة الليمون وتخلط مع شرائح الجريب فروت. ثنى سمك السلمون المدخن على 4 لوحات ومبعثر مع شرائح. ملعقة خلع الملابس مرارا وأخيرا اللباس مع الأغصان الكزبرة. لذيذ مع الخبز الأسمر والزبدة.