سلمون آسيوي مشوي

قد يكون سمك السلمون المشوي الآسيوي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل $5.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 455 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك خردل ديجون والثوم وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سمك السلمون الآسيوي المشوي, سمك السلمون الآسيوي المشوي، و حزم السلمون الآسيوية المشوية لوصفات مماثلة.