صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة50
مجلة

سلطة يونانية مع أورزو والبازلاء السوداء العينين

سلطة يونانية مع أورزو والبازلاء السوداء العينين
قد تكون السلطة اليونانية مع الأورزو والبازلاء ذات العيون السوداء هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 436 سعرة حرارية. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البصل وخل النبيذ الأحمر والطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة يونانية مع أورزو والبازلاء السوداء العينين, كيس الغداء: سلطة يونانية مع أورزو وبازلاء سوداء العينين، و سلطة البازلاء اليونانية ذات العيون السوداء لوصفات مماثلة.