صعوبةخبير
جاهز13 ساعة, 40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

سلطة مخلل الملفوف

سلطة مخلل الملفوف
سلطة مخلل الملفوف هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 256 سعرة حرارية. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك الفلفل الحلو والفلفل الحلو وخل التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 13 ساعة و 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 44%. حاول سلطة مخلل الملفوف, سلطة مخلل الملفوف، و سلطة ليبرتي مخلل الملفوف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر يمزج الملح والخل وبذور الكراوية والسكر. يغلى المزيج على نار متوسطة. ضجة في مخلل الملفوف والبصل والكرفس والفلفل والفلفل الحلو.
المكونات سوف تحتاج
بذور الكراويةبذور الكراوية
مخلل الملفوفمخلل الملفوف
بيمينتوبيمينتو
الخلالخل
الكرفسالكرفس
فلفلفلفل
البصلالبصل
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يرفع عن النار ويترك لينقع طوال الليل قبل التقديم.

المعدات