سلطة لينجويني بالجزر والكوسا

سلطة الجزر والكوسا لينجويني هي خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 5.66 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 65 جرام دهون، وما مجموعه 844 سعرة حرارية. وقد حاول 101 شخص وأحب هذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون البكر الممتاز ، والبراعم ، وعدد قليل من أغصان الثوم المعمر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة لينجويني بالجزر والكوسا, حمص لينجويني مع الكوسة {تحدي التمرين}، و سلطة الكوسة والجزر.