سلطة لحم الخنزير والكمثرى والجوز
قد تكون سلطة لحم الخنزير والكمثرى والجوز هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 2.18 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 397 سعرة حرارية. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من أوراق السبانخ وزيت الزيتون والكمثرى الآسيوية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكمثرى هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكمثرى كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي سلطة لحم الخنزير والكمثرى والجوز, سلطة الكمثرى والجوز مع صلصة الخل الكمثرى، و سلطة الجوز الكمثرى.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف لحم الخنزير والبقدونس ؛ يطهى ويحرك حتى يصبح لحم الخنزير بنيا من الخارج ، ويطهى بالكامل.
يرفع عن النار ويوضع جانبا.
اصنع سريرا من السبانخ على أطباق التقديم الفردية أو على طبق كبير. رتب شرائح الكمثرى فوق السبانخ. أعلى مع لحم الخنزير المطبوخ ويرش مع الجوز.
رشي صلصة الخل البلسمي على السلطة بأكملها.