سلطة لحم الخنزير
هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 216 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط المخلل المذاق, الفلفل محنك, مايونيز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن, هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون، و طاجن لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بمعالجة لحم الخنزير ، على دفعات ، في محضر الطعام حتى يطحن بشكل خشن ، وتوقف لكشط الجوانب حسب الحاجة.
مكان لحم الخنزير الأرض في وعاء; ضجة في المخلل المذاق والتالي 6 المكونات. أضعاف في البيض المفروم.
يقدم على شرائح الخبز المحمص ، إذا رغبت في ذلك.