صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

سلطة كوكتيل الفواكه

سلطة كوكتيل الفواكه
سلطة كوكتيل الفاكهة هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 12 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 109 سعرة حرارية. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. أنه يعمل بشكل جيد جدا بأسعار معقولة هور مازا. مزيج من الموز والبرتقال واليوسفي وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة كوكتيل الفواكه, سلطة كوكتيل الفواكه، و كوكتيل الفاكهة.

تعليمات

1
في وعاء ، اخلطي الفاكهة وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يرش مع مزيج الحلوى. يقلب بلطف لمدة 1 دقيقة أو حتى يصبح الخليط سميكا. أضعاف في الموز. برد حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
8 قطع من بسكويت الشوفان بالتمر، مفتتة بشكل خشن8 قطع من بسكويت الشوفان بالتمر، مفتتة بشكل خشن
كعكة التوت البريكعكة التوت البري