صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

سلطة كوكتيل الفواكه

سلطة كوكتيل الفواكه
سلطة كوكتيل الفاكهة هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 12 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 109 سعرة حرارية. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. أنه يعمل بشكل جيد جدا بأسعار معقولة هور مازا. مزيج من الموز والبرتقال واليوسفي وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة كوكتيل الفواكه, سلطة كوكتيل الفواكه، و كوكتيل الفاكهة.

تعليمات

1
في وعاء ، اخلطي الفاكهة وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
2
يرش مع مزيج الحلوى. يقلب بلطف لمدة 1 دقيقة أو حتى يصبح الخليط سميكا. أضعاف في الموز. برد حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من شرائح حلوى البرتقال المقطعةكوب واحد من شرائح حلوى البرتقال المقطعة
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)

المعدات