سلطة عشاء تورتيليني طوال الأسبوع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة عشاء تورتيليني في ليلة نهاية الأسبوع. حصة واحدة تحتوي على 546 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك جزر وتورتيليني مملوء بالجبن وعيش الغراب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل اللوز كله يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كلافوتي الكرز الطازج مع اللوز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل عشاء الليلة: سلطة الصيف مع تورتيليني, عشاء الليلة: سلطة المعكرونة تورتيليني، و شوربة تورتيليني سهلة طوال الأسبوع.
تعليمات
كوك واستنزاف تورتيليني وفقا لتوجيهات على الحزمة. شطف بالماء البارد.
إرم تورتيليني والمكونات المتبقية باستثناء خلع الملابس في طبق خدمة كبيرة.