سلطة ستيك بالثوم مع الحمص والخرشوف

قد تكون سلطة شرائح اللحم بالثوم مع الحمص والخرشوف وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 13.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 61% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 54 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 841 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة البرتقال وزيت الزيتون وعصير البرتقال وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فهو مثالي ل يوم فالنتين. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي سلطة أورزو مع الخرشوف والطماطم والحمص والفيتا والليمون ريحان خلع الملابس, شريحة لحم مع سلطة البحر الأبيض المتوسط بالثوم، و اسباجيتي الاسكواش مع كرنب الثوم والحمص.