سلطة رومين مع صلصة الخل بالفلفل الأحمر المحمص
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق جانبي بدائي? يمكن أن تكون سلطة رومين مع صلصة الفلفل الأحمر المحمص وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 152 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المشوي, ثوم, قلوب رومين, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 86%. حاول سلطة الشمر والرومين مع صلصة الفلفل المتشققة, الهليون الدافئ ونخب لحم الخنزير المقدد مع الفلفل الأحمر-صلصة الكراث، و قلوب رومين مع صلصة الفلفل الأحمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الفلفل الأحمر المحمص في وعاء محضر الطعام. الموسم لهم حتى مع الملح والفلفل.
أضف الثوم والخل إلى محضر الطعام. تشغيل المعالج وتيار في زيت الزيتون البكر الممتاز وبعض العسل. عندما خلع الملابس على نحو سلس وجنبا إلى جنب ، ووقف وضبط التوابل.
يقطع رومين إلى قطع صغيرة الحجم ويوضع في وعاء سلطة ثم يسكب الصلصة فوق الخس ويقلب ويقدم.