سلطة رانش ستيك بروشيتا

وصفة سلطة بروشيتا ستيك رانش جاهزة في حوالي 29 دقيقة وهو بالتأكيد هائل منتجات الألبان مجانا خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تخدم 6. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 219 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك طماطم كرزية ، صلصة رانش ، خبز ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي شريحة لحم مشوية بروشيتا سلطة لمدة 2, شريحة لحم مع سلطة بطاطس رانش، و سلطة ستيك مشوية مع صلصة رانش الفجل.