سلطة دجاج مشوي مع الفجل والخيار وبيستو الطرخون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الدجاج المشوي مع الفجل والخيار وبيستو الطرخون. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 417 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 2.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. قدم شخصان هذه الوصفة, و 14 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط أنصاف صدور الدجاج وأوراق البقدونس وأوراق الطرخون بالإضافة إلى 2 ملعقة صغيرة ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي بايل الدجاج المشوي مع سلطة الأعشاب والفجل سوتيه, زيت الزيتون مسلوق الدجاج والفجل مع الحمضيات البيستو، و الهليون والبازلاء والفجل مع الطرخون الطازج.