صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة35
مجلة

سلطة دجاج كاريبي خالية من الغلوتين

5
4
3
2
1
سلطة دجاج كاريبي خالية من الغلوتين

سلطة دجاج كاريبي خالية من الغلوتين

قد تكون سلطة الدجاج الكاريبي الخالية من الغلوتين وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 426 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام في أمريكا الوسطى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا والطماطم البرقوق وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المانجو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع باليو مانجو الكعكات مع زبدة المانجو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة دجاج كاريبي خالية من الغلوتين, سلطة الدجاج الكاريبي الطبقات، و سلطة الدجاج الكاريبي مع صلصة خالية من الدهون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي مكونات الصلصة حتى تمتزج جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
في 3-أو 4-ربع واضح الزجاج تخدم السلطانية, المكونات سلطة طبقة من أجل المدرجة, باستثناء الكاجو. ملعقة خلع الملابس بالتساوي على سلطة.
المكونات سوف تحتاج
الكاجوالكاجو
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا