سلطة دجاج صينية من سبع طبقات
قد تكون سلطة الدجاج الصينية المكونة من سبع طبقات هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 451 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 5 والتكاليف Serving 1.26 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الشرقية نكهة رامين المعكرونة مزيج الحساء والطماطم والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لا ذنب سلطة الدجاج الصينية - هذه السلطة خفيفة وصحية ومليئة بالنكهة, سلطة الدجاج الصينية، و سلطة الدجاج الصينية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الجزء السفلي من وعاء تقديم زجاجي كبير (3 لتر) ، رتب الخس. تجاهل حزمة التوابل من مزيج الحساء.
طبقة المعكرونة ومكونات السلطة المتبقية ، بالترتيب المدرج ، فوق الخس.
في جرة صغيرة مع غطاء ضيق المناسب ، يهز المكونات خلع الملابس حتى المخلوطة جيدا.