صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة دجاج صينية سريعة

سلطة دجاج صينية سريعة
قد تكون سلطة الدجاج الصينية السريعة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 175 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الزيت النباتي والكزبرة والسلطة الخضراء وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 43%، وهو أمر جيد. حاول سباغيتي الدجاج والملفوف الصيني السريع, لا ذنب سلطة الدجاج الصينية - هذه السلطة خفيفة وصحية ومليئة بالنكهة، و سلطة الدجاج الصينية لوصفات مماثلة.