سلطة خضراء مع الكمثرى

سلطة كريسين الخضراء مع الكمثرى هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 224 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من التوت البري والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة خضراء مورقة مع الكمثرى, سلطة خضراء مريرة مع الكمثرى المحمص، و سلطة خضراء حارة مع المانشيجو والكمثرى لوصفات مماثلة.