سلطة حبوب الذرة والليما

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة حبوب الذرة والليما. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 126 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر واحصل على حبوب ليما الصغيرة وعصير الليمون والملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول سلطة فول كورن آند ليما, الكسكس والذرة وفول ليما سوتé، و سلطة فول ليما لوصفات مماثلة.