سلطة جديدة دافئة للبطاطس والماكريل المدخن
سلطة جديدة دافئة للبطاطس والماكريل المدخن تأخذ تقريبا 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية على 509 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.52 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 2. وجد 224 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون والجرجير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي سمك الماكريل المدخن والخيار وسلطة البطاطس مع صلصة الخردل, سلطة البطاطس والسلمون المرقط المدخن، و اللفت والبطاطا والماكريل المدخن غراتان.
تعليمات
تطهى البطاطس في قدر كبير من الماء المغلي المملح لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تنضج.
أثناء طهي البطاطس ، اخلطي فراش الكريمة في وعاء كبير مع كريمة الفجل وعصير الليمون. يتبل جيدا بالفلفل الأسود المطحون الطازج (لا داعي للملح بسبب ملوحة الماكريل المدخن).
صفي البطاطس ، قطعيها إلى نصفين واتركيها جانبا لتبرد لبضع دقائق. تلميح في مزيج كريم فراش ويقلب حتى المعاطف لهم ويصبح سيلان جدا. الآن إضافة الماكريل المدخن والجرجير وإرم بلطف معا. كومة على طبقين وتخدم على الفور (أفضل ما في حين لا تزال دافئة).