سلطة بلسمية بسيطة لشخصين

قد تكون السلطة البلسمية البسيطة لشخصين مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 25 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم العنب ، صلصة الخل البلسمي ، سلطة الخضر الممزقة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة برتقال ولفت بسيطة مع خل بلسمي أبيض, سلطة بنجر بسيطة وأروجولان وفيتا مع صلصة الزعتر البلسمي من هيلاري، و أسياخ كابريزي بسيطة مع صلصة الغمس البلسمي.