صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

سلطة بطاطس كريمية شبت حامضة

5
4
3
2
1
سلطة بطاطس كريمية شبت حامضة

سلطة بطاطس كريمية شبت حامضة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البطاطس الكريمية والشبت الحامضة. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 53 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل واللبن اليوناني والبطاطا الإصبعية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة بطاطس جديدة مع القشدة الحامضة والشبت, سلطة كوك مع صلصة الشبت الكريمية الحامضة، و سلطة بطاطس كريمة حامضة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع قدرا مملوءا بالثلثين بالماء على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
قطع البطاطا إلى قطع 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
3
أضف البطاطس إلى المقلاة ؛ يغطى ويغلى المزيج. خففي الحرارة إلى متوسطة عالية ؛ اطبخي 5 دقائق أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
استنزاف.
5
يمزج الخيار والقشدة الحامضة واللبن والشبت والملح والفلفل في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الخيارالخيار
فلفلفلفل
زباديزبادي
الشبتالشبت
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
يضاف البطاطس المصفاة إلى خليط الخيار ، ويقلب برفق حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
الخيارالخيار
البطاطاالبطاطا
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا