صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

سلطة بطاطس حمراء

سلطة بطاطس حمراء
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون سلطة البطاطس الحمراء وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 231 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 53 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على خردل ديجون والفلفل الحلو والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل واحد وعاء العدس الأحمر البطاطا الحلوة الحساء, مخلل بصل أحمر، و ريد فيلفيت كيك رول.

تعليمات

1
تطهى البطاطس ، مغطاة بالماء المغلي ، 10 دقائق ، أو حتى تنضج ؛ يصفى جيدا ويبرد.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
2
في وعاء كبير ، اخلطي البطاطس والفلفل والبصل.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
البطاطاالبطاطا
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
في وعاء صغير ، اخفقي المكونات المتبقية معا.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
يسكب فوق خليط البطاطس ويقلب برفق حتى يغطى. غطيها وضعيها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا

المعدات