سلطة بطاطس بيستو كابريزي
سلطة بطاطس البيستو كابريزي هي خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 287 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية الرابع من يوليو. إذا كان لديك بطاطس صغيرة وبيستو سهل وجبن موزاريلا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة بطاطس كابريزي بيستو, سلطة باستا كابريزي بيستو، و سلطة باستا كابريزي بيستو لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى البطاطس والماء حتى يغلي في فرن هولندي كبير على نار متوسطة إلى عالية ؛ يطهى من 8 إلى 10 دقائق أو حتى ينضج.
استنزاف ؛ شطف تحت الماء الجاري البارد. إرم بلطف معا البطاطا, سهل البيستو, نصفين الطماطم, جبن موزاريلا, ملح موافق للشريعة اليهودية, والفلفل الأسود المطحون الطازج. الثلاجة في وعاء محكم تصل إلى 1 أسبوع.